Schwimmen

Lokalität
Sommertraining: Das Training findet jeweils am Dienstag um 18:30 Uhr im Freibad Schachen in Aarau statt. 

Wintertraining: Wir nutzen das Schwimmbad Suhr-Buchs-Gränichen. Trainingsstart ist um 19:30 Uhr.

Sommer und Winter: Masterschwimmen im Hallenbad Telli Aarau. Freies Schwimmen nach Trainingsplan (aufgelegt vor Ort). Besammlung 06:25 Uhr beim Becken. Schwimmen 06:30 - 07:30 Uhr.

Niveau
Damit Dir das Training auch wirklich Spass macht, solltest Du in der Lage sein, 500 Meter am Stück zu kraulen. Die Trainings selber haben einen Umfang von 1.5 bis 2.5 km.

Ausrüstung
Im Training arbeiten wir an Deiner Technik und Kraft. Dazu empfehlen wir Dir folgende Ausrüstung mit dabei zu haben:

• Schwimmanzug/hose, -brille und -kappe
• Paddles
• Poolbuoy
• Schwimmbrett
• Kurzflossen

Trainer
Federico Salghetti-Drioli, Eva Thalmann

Koordination Masterschwimmen
Monika Thalmann